domingo, 9 de janeiro de 2011

1 ano depois... FELIZ 2011!!!

Não, não sou louca, rs... muito menos desisti do blog... quis apenas ver o q aconteceria durante 1 ano inteirinho... tb não sou uma blogueira oficial... venho mais aqui distrair ou desabafar certas coisas... venho mesmo conversar "sozinha".

Meu post anterior foi em total clima de festa e esperança... o ano q terminava tinha sido bom e o q vinha pela frente prometia muito e muito mais... e 2010 foi sim recheado! Foi um ano movimentadíssimo, corrido, conflituoso e de muitas renovações. Apenas uma coisinha se manteve: a decepção com pessoas q até então vc fica em estado de choque... mas o ser humano é assim... fico muitas vezes pensando o q se ganha em ser algo q não podemos ser? Pq mentiras, inveja, falas inventadas... pq querer prejudicar aquele q sequer o prejudicaria até em pensamento? Bom, fiquem tranquilos, não sou nenhuma coitadinha e idiota, cega... hj consigo lidar melhor com essas situações... ainda fico muito triste sim, porém não sofro e me cobro como fazia antes... apenas tento entender pq pessoas q poderiam ser muito do bem, ainda ficam presas à coisas tão mesquinhas e levianas... hj fico em silêncio e me afasto... pq tenho certeza q se houve, se ainda existe amizade, ou qualquer outro sentimento bom, a poeira baixa e quem discordou, comparou, brigou, seja lá qual desentendimento ocorreu, num instante de mais calma e serenidade irá buscar o diálogo.

Um Feliz 2011 prá todos... e a única coisinha q quero muito q fique em 2010 é meu Flamengo apático, rs... quero de volta meu time campeão, raçudo e guerreiro, ahahahahaa... foi só prá descontrair gente... bjooooooooo!!!

quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Obrigada e Feliz 2010!!!

Foi um ano quase q perfeito... mais bem sabemos q perfeição aqui na Terra ainda não existe... passei o ano com saúde, com ótimas oportunidades profissionais, 132 dias embarcada, casa nova e livre de aluguel, meus animais felizes, meu time Penta Tri Campeão Carioca e Hexacampeão Brasileiro, outras novas chances de trabalho pintando, reconhecimento de quem eu menos esperava, pessoas incríveis q surgiram na minha vida e o céu q ganhou mais uma estrelinha: meu Vô... por isso quase foi perfeito... mais a vida segue e tenho certeza q ele está orgulhoso de mim! Obrigada meu Deus, por tudo, por permitir q eu viva, q eu acorde todos os dias! Obrigada pela família maravilhosa q tenho, pelos amigo sinceros, pelos anjos q tenho em minha vida e q não preciso ficar dizendo quem é... obrigada! E q nesse novo Ano eu possa ir além... só peço saúde, pq de resto, o Senhor sabe q irei batalhar e muito! FELIZ ANO NOOOOVOOO!!! Saúde, amor e paz prá gente, bjoooooooooo!!!




sábado, 19 de dezembro de 2009

Yes! We HEXA!!!

Não, não estou com o post atrasado... simplesmente não conseguia escrever sobre esse maravilhoso momento... é sério, por várias vezes postava no Twitter: não consigo blogar sobre o Hexa! Foi demais... todo título é especial, porém esse veio prá calar a boca de muita gente, e claro, voltar a fazer os corações rubro negros dispararem!

Tem uma frase, de um autor desconhecido, q nos diz assim: "Supõe-se que todas as alegrias se parecem. Mas a verdade é que a alegria rubro-negra não se parece com nenhuma outra. Não sei se é mais funda, ou mais dilacerada, ou mais santa. Só sei que é diferente." E realmente... é diferente... não se sabe pq, mais amar ou odiar o Flamengo é diferente... podem rir, mais até o odiar é diferente... mais isso deixo por conta da torcida arco-íris, rsrs...

O Hexa foi uma recompensa... foram 8 horas e 34 minutos na fila... eu e os ingressos dos meus amigos... a torcida pé quente q tanto adoro... vim prá casa chateada pq não consegui arquiba... cadeira é chato, mas... era o q tinha!

Já não dormia tinha mais de 1 semana... tanta coisa me foi dita, mais eu continuava ali, firme, meio sonhadora, sim, mais quem não sonha? Tudo dando certo, meu time embalado, ganhando tudo, os adversários tropeçando nas próprias pernas, a nossa torcida apoiando mais q nunca... e chegamos com chances de levar a taça apenas por nossos pontos! Meu Deus! Como geral tava twittando: Yes, no sapatinho we can! Hilário!

Chegou então o maravilhoso domingo... depois de verdadeiros dilúvios durante toda a semana, apagões, eis q o dia amanhece sem chva e com sol lindo... cenário perfeito para um maraca fervendo de corações apaixonados! Fui cedo para lá, alguns amigos da Fla x Vas q são de fora do Rio estariam na grande final, porém infelizmente foi impossível encontrar... tudo cheio demais, todos com excursões e horários a cumprir... mais uma vez não deu...

Minha galera toda junta e fomos entrar... cara, q sufoco! Filas imensas faltando ainda 2 horas para começar a partida! Ingressos esgotados em 1 dia, cambistas agindo sem medo, e a PM resolve "trabalhar" faltando 2 horas para o jogo começar... adivinha qual foi a grande ajuda deles? Fecharem os portões de acesso às cadeiras azuis pq tinha gente com ingresso falso, e gente invadindo... olha... prá puta qui pariu... isso é hora de fechar portão? Só quem esteve lá sabe o inferno q foi... brigas, empurrões, a PM covardemente jogando spray de pimenta onde só tinha família querendo passar... crianças, idosos, deficientes sendo protegidos pq a nossa polícia não tem preparo e nem qualificação para tal evento... seja final de campeonato ou não... eu perdi minha paciência por completo, tava indignada, crianças chorando, a gente ali sem respeito algum... cheguei catucar um policial e perguntar qual era o problema... e ele: não sei! Complicado... depois eu reclamei q tava ali desde cedo, e o mesmo me fala: e eu desde de manhã! E eu respondi: é seu trabalho, vc ganha para isso, eu paguei meu ingresso e quero entrar! Ele me olho de cima abaixo e nada fez... idiota completo! Quase 2 horas de perrengue na fila e faltando pouco mais de 10 minutos para o jogo começar a PM resolve arrumar a fila e abrir os portões... foi uma loucura! Eu saí com minha amiga e meus primos... era absurdo ficar ali e com toda certeza iríamos nos machucar... minha amiga tentando reclamar q a gete tava ali, até q um outro PM viu q realmente nos afastamos por questão de segurança e nisso nos escoltou (assim q escreve?!) até o começo da fila... cara... meu deu uma crise nervosa, q eu entrei chorando no maraca... meu ingresso todo amassado, suado, descascado de tanto q eu segurava ele... eu achava q não daria tempo e q iria perder o jogo... foi uma sensação horrível...

Entramos, finalmente, e tudo lotado, óbvio! Não tinha um espacinho sequer para ver o campo... não vi a festa da torcida, mal via os jogadores em campo... frustração total, muito nervosa, arrasada... uma das coisas q mais amo quando vou ao jogo é ver meu time entrar em campo! Vibro, rezo, peço q aconteça o q merecermos!

Primeiro tempo nada vi praticamente, no intervalo conseguimos ficar abaixo da UBZ e finalmente eu via tudo, rs... quanta tensão, aquele empate me consumindo... eu mal conseguia cantar... o telão do maraca mostrando ali resultados da rodada e a gente perdendo o tão esperado Hexa... ai... até q sai o gol da vitória! Meu Deus... indescritível... vibrei, desabei em lágrimas, os meninos me sacudiam, todos nós abraçados emocionados, um preocupado com o outro, rsrs... o maraca enlouquecido... gente, era nosso, na raça, na bola, no suor, no mérito, era nosso o campeonato Brasileiro de 2009, o nosso sexto título!

Foi mara... rs... estou emocionada aqui escrevendo... é bom demais! Fico querendo entender como pode futebol emocionar tanto assim, como pode um bando de homem atrás de uma bola nos levar ao céu e ao inferno tantas vezes? Não sei, nunca consegui achar resposta para isso... sei q amo, adoro estar lá, é uma sensação de liberdade, é uma energia muito boa, me faz feliz demais!

2010 promete... Andrade permanece conosco, aliás, sem ele nada teria ocorrido, o Fla finalmente conseguiu a paz e o equilíbrio q precisava para comandar o time... e assim sonhar é possível, mais uma vez, rs... q venha Carioca, Libertadores e o Brasileiro... meu coração suporta, eu juro, rsrs...
"e essa loucura q eu sinto por ti, não se acabará"!!!




segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Pés revelam traços da personalidade!

Amei essa reportagem q minha amiga me enviou... muito interessante! Bjoooooooo!!!

 
Diz a sabedoria popular que os olhos são o espelho da alma. Por eles, é possível ter uma idéia do que se passa na cabeça da pessoa. Mas o que muita gente não sabe é que os pés também permitem conhecer alguém a fundo. Segundo o reflexoterapeuta Osni Tadeu Lourenço, uma olhada atenta a essa parte do corpo revela traços da personalidade de cada um. E ele sabe do que está falando: é representante, no Brasil, do livro ‘A linguagem dos pés’, do holandês Imre Somogyi, e ajudou o autor europeu em seu segundo livro, ainda inédito por aqui.
 
Segundo os especialistas, quanto mais bonito é o pé, mais equilibrado é o seu dono. “Do mesmo jeito que os pés sofrem alterações por causa de traumas emocionais, voltam ao normal quando a pessoa passa por uma transformação interior que ajuda a superar esses problemas”, garante Osni. Nesse quesito, a reflexologia tem papel fundamental: ao pressionar certos pontos dos pés, o terapeuta estimula o cérebro a corrigir o que estava errado. “Não dá para estabelecer um número mínimo de sessões necessárias, mas ao fim da primeira a pessoa já sente os efeitos do tratamento e percebe que algo está diferente”, diz ele.
 
Cada um dos dedos corresponde a um aspecto da vida da pessoa. No pé esquerdo, do dedão em direção ao mindinho, temos tristeza, sentimentos, criatividade, amor e confiança/sexo. No direito, seguindo a mesma ordem, aparecem alegria, desejo/vontade, atividade/decisão, apego e medo/insegurança. “Pela análise de cada ponto, o terapeuta tem condições de saber até o ano em que aconteceu o trauma na vida do paciente”, afirma Osni.
 
Pedimos ao reflexoterapeuta Osni Tadeu Lourenço para montar um guia básico de leitura dos pés. Mantenha os dois bem plantados no chão e aproveite.
 
 
 
Confira um guia básico para ler os pés:
  • Dedão levantado, com a unha virada bem para cima – Indica uma pessoa sonhadora, daquelas capazes de se desligar completamente da conversa quando o assunto não lhe interessa.
  • Dedos bem separados – Indica alguém individualista, independente a ponto de não se envolver muito com os outros e pouco apegado à família.
  • Dedos muito juntos - Personalidade oposta a de quem tem os dedos separados. Pessoa muito ligada à família.
  • Calosidades – Em geral, indicam mágoas e frustrações. Calo em cima do dedo anterior ao mindinho, por exemplo, representa um trauma afetivo que fez a pessoa se fechar para não sofrer novamente. Quando o calo aparece no mindinho, é sinal de confiança abalada (o dono do pé sente dificuldade em confiar nos outros e até em si mesmo).
  • Pé harmonioso – O teste é feito com uma régua na diagonal. Se todos os dedos tocarem sua borda, significa que o dono deste pé é uma pessoa equilibrada e estável.
  • Dedão mais curto em relação aos outros dedos – A pessoa não expressa sentimentos com facilidade.
  • Dedão grande demais em relação aos outros – Indica uma pessoa falante, que nem sempre se preocupa com o que está dizendo desde que possa continuar a conversa.
  • Joanete – Aparece em pessoas que colocam os interesses dos outros acima dos próprios sonhos e se lamentam por isso.
  • Dedos virados para baixo, em forma de garra – Indica alguém perfeccionista e mandão, do tipo que quer tudo sempre do seu jeito.
  • Dedo desviado – Qualquer dedo do pé desviado na direção do mindinho é sinal de alguém que tem pressa em chegar ao futuro, quer alcançar rapidamente seus objetivos. Quando o dedo se inclina na direção do dedão, demonstra que a pessoa vive fazendo comparações com o passado.
  • Dedo de ponta quadrada – Indica alguém que não se preocupa em agir com tato.
  • Dedo torcido – Sinal de alguém que está procurando um novo rumo e mudou algum comportamento adotado anteriormente.
  • Dedos retraídos – Pessoa dominadora e, às vezes, manipuladora.
  • Dedo escondido – Quando um dedo fica embaixo de outro é sinal de que a pessoa encobre emoções.
  • Dedo grande demais em relação aos outros – Indica que a pessoa se desenvolveu demais na área representada por aquele dedo.

 

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Não ao Ato Médico!

VOCÊ É CONTRA OU A FAVOR DO ATO MÉDICO?

A Agência Senado, através da enquete do mês de dezembro, questiona seus leitores sobre o projeto PLS 268/02, conhecido como Ato Médico, com a pergunta:

Você é a favor ou contra a regulamentação do exercício da medicina nos termos do projeto PLS 268/02 (Ato Médico)?

Até agora o percentual dos que são contra ultrapassa em poucos pontos dos que se declaram a favor.

Assim, faz-se importante a participação de toda a categoria na referida enquete, de modo a demonstrar a força de seus profissionais, que permanecem atentos à tramitação do Ato Médico. Participe!

Aprovado na forma do substitutivo da Comissão de Trabalho, de Administração e Serviço Público, o projeto lista as atividades privativas do médico. Entre elas estão: emissão de laudo de exames feitos por meio de endoscopia e de imagem (ecografia, por exemplo); prescrição de órteses e próteses oftalmológicas; e realização de perícia médica e exames médico-legais, exceto os exames laboratoriais de análises clínicas, toxicológicas, genéticas e de biologia molecular. O texto foi aprovado com as emendas da Comissão de Seguridade Social e Família, da Câmara de Deputados, e por isso retornou para apreciação do Senado.

http://www.portalcofen.gov.br/2007/materias.asp?ArticleID=10283§ionID=38

Site onde a enquete está disponível para votação!

Façamos a nossa parte!

http://www.senado.gov.br/agencia/default.aspx?mob=0

domingo, 6 de dezembro de 2009

Hj podemos ser Hexa!!!

São 1:25 da manhã... estou sem sono algum e demais ansiosa... muitos acham bobeira, ou pura falta do q fazer... mais para quem curte futebol, gosta, ou ama como eu, hj pode ser um dia mais q incrível!

Meu clube do coração, e o mais querido do Brasil, aliás, sem modéstia alguma, o mais querido do mundo, jogará no maracanã sua última partida pelo campeonato Brasileiro de 2009... e valendo o HEXACAMPEONATO! Sim... nossa sexta conquista nessa competição!!!

Estou aqui imaginando como vai ser estar lá e vibrar a cada instante... o último título Brasileiro do Flamengo foi há 17 anos... eu já amava, porém pouco podia ir... de 3 anos pra cá, posso dizer q virei rato de maracanã, não perco por nada! Só Deus sabe como foi ficar embarcada 78 dias num navio, e depois mais 60 dias em outro, e durante esse período não ir ao maraca e torcer pelo Mengo!

Frequento o Maracanã desde 2 anos de idade, e nunca ninguém soube explicar pq eu amo o Flamengo... meus pais não torcem pelo Fla, porém, sempre q meu pai me levava, era algum time jogando contra o Fla, meu pai sempre acompanhava seus irmãos aos jogos... detalhe, meu pai torce pelo América, e minha mãe pelo Vasco!

Lembro de muita coisa ao longo desses 31 anos de maraca... é... tenho 3.1 já, rs... melhor do q todas as conquistas do meu time, era aquele palco do futebol lotado... geral fervendo, arquibas mais q cheias, cadeiras totalmente ocupadas, e o maior do mundo com mais de cem mil pessoas!

Hj estarei lá... morrendo de ansiedade, nervosa pacas, feliz, vibrando, xingando, cantando... e hj vai ser difícil controlar a emoção... vai ser lindo demais! É como diz uma famosa frase: "FLAMENGO: QUEM É SABE, QUEM NÃO É, NUNCA VAI ENTENDER". Uma grande verdade, pq muitos sequer sabem a dimensão do Flamengo... só os q amam... ou aqueles q odeiam! Sim, pq muitos odeiam na mesma intesidade q a Nação ama! Ahhh... nem ligo... q graça teria né?!

É isso gente... vou tentar dormir... pelo menos descansar a mente e ficar pensando como será viver tudo isso... bjk, fiquem com Deus, e q venha sim o nosso HEXA! A imensa Nação Rubro Negra aguarda e merece!

"Dá-lhe dá-lhe dá-lhe êôôô, dá-lhe dá-lhe dá-lhe êôôô, dá-lhe dá-lhe dá-lhe êôôô, MENGÃO DO MEU CORAÇÃO!!!







quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Pessoas do meu coração!

Estou super em falta com vcs, eu sei... mais desde q saí do navio não paro... mal desembarquei e cheguei com mudança já feita, muita coisa para arrumar, obra, meu antigo trabalho... realmente fiquei devendo postar aqui o pq saí do Lirica...

Peço mais um pouquinho de paciência... sei q nem por msn tenho falado muito, mais jájá voltarei a ter tempo!

Enquanto isso vou me distraindo pelo twitter, aproveitem e fiquem viciados em escrever bobagens tb, ahahahaha...

Um bjk para todos, conhecidos ou não, e obrigada por todo apoio e carinho... agradeço a Deus, sempre, por todas as pessoas maravilhosas q tenho em minha vida!!!


Obs: além da falta de tempo, só penso no Mengão, rumo ao HEXAAAAA!!! \o/


domingo, 15 de novembro de 2009

De volta prá casa... tchau MSC Lirica!!!

Oi gente... depois com um pouco mais de calma explico tudo... mais desembarquei do navio... foram 60 dias de momentos infernais, e claro, alguns bons tb... porém esse barquinho não deixará saudades... volto a escrever e dividir isso com vcs depois... pq esse post promete, rs... bjk e ótimo domingo prá gente!!!




NADA COMO A NOSSA CASA, PUXA!
AMO DEMAIS AS COISAS SIMPLES DA VIDA!!!
MAIS DO Q NUNCA TIVE ESSA CERTEZA!!!

sábado, 31 de outubro de 2009

Embarcada e pensando na vida!

O q mais se faz nesse navio é pensar na vida... tem hora q chega a cansar, rs... eu mesma já falei q pensar na vida deprime... é um misto de vontades junto de arrependimentos + questionamentos q sempre se calam no "se": e se isso fosse assim, e se eu tivesse feito isso, e se ele ou ela fizesse aquilo... e se... as respostas q mais acho q preciso são as q menos tenho ou sequer acho q terei!

Na verdade acho mesmo q tenho pensado em tantas coisas por não estar curtindo o navio... o trabalho é light, mais a convivência com a Sérvia não é a boa e o navio é bagunçado... até minha dificuldade para dormir voltou... lembro q no Armonia eu apagava de tão cansada q ficava...


 
Pq estou embarcada? A grana já até falou mais alto... agora com o dólar baixo nem pesa tanto... agora aqui no Lirica vejo q não é isso q quero prá minha vida... quero passar num concurso mesmo, de preferência um PSF e depois ver meu mestrado...

Bom... continuarei a pensar... é o q mais tenho prá fazer aqui, rs...

Q saudades... de casa, da família, dos meus bichos, do mengão, da minha cidade, da minha gente... de um certo alguém q fez niver esse mês... quando vou esquecer isso meu Deus?

Bjs e até breve :)

Logo logo tô em casa!


sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Drª Sonia desembarcou...

Sem dúvida é a pior notícia até o momento... felizmente nada grave, porém ela precisou voltar... puxa... eu e toda tripulação ficamos órfãos... ninguém se conforma! Além de ótima médica, foi excelente amiga, mãe, psicóloga e conselheira de todos nós aqui no barquinho... esperamos q com muita fé ela retorne no próximo RJ... seria bom demais... só q isso tã tão difícil...

Durante essa 1 semana drª Mira voltou e para a travessia dr Montenegro chega... estou bem ansiosa em trabalhar com meu chefe, rs... feliz por ser médico brasileiro tb!

Bjs e fiquem com Deus, saudades!!

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Os primeiros dias - parte 3!

Acho q já falei q o Lirica poderia ser o paraíso né... poucos atendimentos, comida melhor... porém... o navio é uma zona... essa é minha impressão, principalmente se eu o comparar com o Armonia... muitos "oficiais" aqui são uns fedelhos babacas, q não respeitam ninguém, fazem umas brincadeiras idiotas... nem vale a pena contar aqui... ainda bem q alguns não irão para o Brasil...



***


Cada lugar lindo e até agora só pude sair 2 vezes: Ajaccio e Málaga... sempre rapidinho... pouco mais de 1 hora... de resto mal conheço o porto... queria tanto ter ido em Roma, no Vaticano... q nada... quem sabe numa próxima vez!!






Bjsss!!!

Os primeiros dias - parte 2!

Dia de embarque cansa demais... pior do q ficar direto sem rodízio é nem ir ao banheiro ou parar para comer... minha "colega" de profissão nem esquenta se estou trabalhando o dia todo... ainda fica p*** quando a chamo para ficar no consultório já q tenho q ir pro terminal fazer o embarque... nisso acumulo trabalho direto, sem parar, de 8 às 17... ou de 8 às 8 (24 hs) quando é meu dia de standy - by... mas... fazer o q??? Estou sempre dando o meu melhor e com um sorriso no rosto... e isso faz a diferença já q todos percebem o quanto sou profissional e a outra uma "esperta"... é como eu falo: deixa chegar no Brasil e ela pedir para trocar escala e sair prá praia... não troco mesmo! No Armonia eu e a Tanja trocávamos sempre... e tudo dava certo! Todas saiam e descansavam! Mais estou bem... tranquila e não brigo... faço tudo q me pedem, da melhor forma!




***



Esses primeiros dias trouxeram surpresas... a começar q não seriam 2 médicos a bordo... drª Sonia ficaria sozinha já q drª Mira desembarcou... é... 24 hs no ar de domingo a domingo! Isso muito desagradou a drª já q o combinado não foi cumprido! Bom... se eu for contar tudo o q foi combinado e não é cumprido aqui... melhor deixar quieto! Deus está vendo exatamente quem trabalha corretamente ou não!!!


***

A nurse Emma... uma Sérvia do bem... pena ter desembarcado logo... tem 11 anos de MSC e conhece tudo... exatamente como todos pensam, trabalham, cobram... me ensinou várias coisas no hospital q mudou e fala português... seria perfeito demais ela ir para o Brasil... enquanto isso fico com a minha "colega" aqui, rs... qualquer "new" do nosso convívio conto aqui... isso se eu não a estrangular, hehehehe...




Saudades demais de todos... bjs e fiquem com Deus!

sábado, 24 de outubro de 2009

Os primeiro dias - parte 1!

Como disse no post anterior, papelada pronta, contrato assinado e crew nurse outra vez! Eu e drª Sonia fomos logo levadas para conhecer o hospital e a equipe médica de bordo: drª Mira, nurse Emma e nurse Olja... todas Sérvias... ai meu Deus! Na hora me lembrei de tudo que passei no Armonia... bom... foram super simpáticas, coisa e tal, e o primeiro impasse: o capitão darmi (oficial responsável pelos tripulantes) queria que eu ficasse na mesma cabine que a Olja... ela na hora disse que era impossível já que todo o espaço estava totalmente preenchido por ela... eu parei, olhei, pensei: prefiro outro quarto tb! Obrigada Deus!!! A Emma ocupava já um dos quartos de isolamento, então eu fiquei com o outro... porém esse mais hospitalar ainda, já q além das camas serem de hospital, tb tinha toda a aparelhagem de um mini CTI... mesmo assim era melhor, eu tinha meu silêncio, privacidade e um banheiro maior.

Os dias nesse quarto foram meio chatos, já q durante as inspeções eu tinha q desocupar tudo e sair correndo para esconder as minhas coisas... além de nunca poder desfazer as malas! Mesmo assim, ter um espaço só para mim é bem melhor... vamos ver quando terei uma cabine mesmo, rs...

Esses primeiros dias poderiam ter sido o paraíso! O navio nunca tá cheio, poucos atendimentos, independente de ser horário de crew ou passageiro, e... ainda não fui bipada de noite! Mais confesso que mesmo assim ainda durmo preocupada com medo do bip tocar e eu não ouvir!

O q está ruim nesse barquinho é a escala de trabalho: num dia trabalho 20 hs e nou outro 4 hs, e assim eu e a Olja revezamos já q a Emma desembarcou... uma pena... escreverei sobre ela depois! A bucha aqui desde q chegou é responsável pelo embarque... devido à gripe suína (H1N1), uma nurse precisa ficar no terminal durante todo o embarque... lá tenho q supervisionar a entrega dos questionários de saúde pública e ficar atenta se alguém relata q nos últimos 7 dias teve contato com alguma pessoa com suspeita da doença, ou se apresenta vômito, diarréia, febre, tosse ou resfriado... caso algum passageiro marque sim em um desses sintomas ele é submetido a um teste. Esse teste consiste num swab nasal + uma solução q juntos reagem numa fita q apresenta 1 linha (resultado negativo) ou 2 linhas (resultado positivo). O teste é gratuito e por enquanto nenhum resultado positivo (caso haja, o passageiro recebe uma máscara e a orientação de procurar um hospital para melhor verificação e consequentemente seu embarque é cancelado).

Conto mais no próximo post... bjs e fiquem com Deus!

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Cheguei!!!

Estou a bordo do MSC Lirica! Os últimos preparativos foram bem corridos. Alguns Já sabem q já estive embarcada em outro navio, o MSC Armonia, porém dessa vez mais novidades: o avião! Depois de passar pelo stress de arrumar as malas, afinal não podia exceder o peso de 32 kg, vem o stress de tantas horas de vôo mais minha ansiedade de estar voando pela primeira vez! O navio estará no porto de Gênova, então meu vôo foi Rio - Paris - Gênova! Se eu for contabilizar as horas de viagem mais a diferença nos horários, posso dizer q fiquei 24 horas até chegar no meu novo barquinho!

O vôo foi tranquilo, 3 pequenas turbulências q em nada me assustaram. Saco era ficar apertada na classe econômica, mais tudo bem. Depois de nos entupirem de lanches e o jantar, li meu jornal de domingo e assisti 3 filmes: X-men origens: Wolverine, A Proposta e Anjos e Demônios. Amei todos 3... muito bons! Ahhh... já ia me esquecendo de falar da drª Sonia... depois da primeira impressão, quando ela me ligou e eu achei meio mando, rsrs... conversamos bastante no aeroporto, no avião e adorei! Super descontraída e alto astral!!! A impressão q tive de ser mandona é por conta de ser Coronel da Marinha... estamos trabalhando e convivendo super bem :)

Chegando no aeroporto em Paris, andamos muito para achar nosso próximo vôo... até um mini bus pegamos já q o terminal é enorme! O aeroporto é lindo, sem falar nas lojas, rs... me contive e comprei apenas uma bolsinha linda escrita PARIS...

Próximo vôo é um avião minúsculo... e eu q reclamei do anterior, hehehe... agora estávamos todos literalmente apertados... chegando em Gênova uma van da MSC nos aguardava... além da drª e eu, mais 8 pessoas foram pro navio tb!

Depois de 20 minutos de van chegamos no porto! q alívio, tava de saco cheio de tanto ficar sentada... mal sabia q ainda ia mofar no sol do lado de fora... dia de embarque e desembarque em Gênova é o caos!

Quase 2 hs depois entramos, bagagem inspecionada, papelada preenchida e de novo uma CREW NURSE: enfermeira tripulante!

Bjos e muitas saudades... conto mais do barquinho depois! Fiquem com Deus!

domingo, 6 de setembro de 2009

O stress de arrumar malas!

Amanhã volto a embarcar como enfermeira em navio... tem q fazer a mala... gente, odeiooo! Tem exatamente 2 dias q tento arrumar tudo e não tenho paciência... agora mesmo já fui e voltei da sala trocentas vezes e ainda não terminei, rs... espalho tudo, fico em dúvida do q levar, fora o medo de estourar o peso: só posso levar 2 malas de 30 kg cada, e mais a bolsa de mão e uma mochila com o notebook... até q é bastante coisa, mais custo a decidir o q realmente devo ou não levar... enfim... voltarei lá prá sala, tentarei definir o q coloco a mais, ou o q deixo, e espero fechar essa bendita ainda nessa madrugada, rs... amanhã quero só ficar aqui na net até ir para o aeroporto...
Aiai... ainda decidindo q livros levar, fora as tralhas de higiene, rsrs...

O QUE FAZER EM RELAÇÃO ÀS OUTRAS PESSOAS?

Amo esse texto... recebi num momento onde eu me questionava o pq de algumas pessoas serem invejosas e querer viver a vida dos outros... é lindo, verdadeiro, e muito motivador! Compartilho aqui com vcs, bjk!

Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas... Perdoe-as assim mesmo.

Se você é gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísta, interesseiro... Seja gentil assim mesmo.

Se você é um vencedor, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros... Vença assim mesmo.

Se você é honesto e franco, as pessoas podem enganá-lo... Seja honesto e franco assim mesmo.

O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra... Construa assim mesmo.

Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja... Seja feliz assim mesmo.

O bem que você faz hoje pode ser esquecido amanhã... Faça o bem assim mesmo.

Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante... Dê o melhor de você assim mesmo.

Veja você que, no final das contas, é entre você e Deus. Nunca foi entre você e as outras pessoas.

(Madre Teresa de Calcutá)


sábado, 5 de setembro de 2009

Rio de Janeiro: a cidade mais feliz do mundo :)

É com muito orgulho q trago aqui essa notícia... apesar de tentarem destruir o RJ com a violência, e outras coisas mais, continuamos o povo festivo, esperançoso, solidário e de braços abertos para todos q aqui passam... q Deus continue abençoando esse nosso paraíso!!!
Cidade Maravilhosa é eleita a mais feliz do mundo e fará festa antes da escolha do COI.

Eleita em pesquisa divulgada ontem, pela revista americana Forbes, a cidade mais feliz do mundo, o Rio de Janeiro prepara megafesta para o dia 2, quando será anunciado, em Copenhague, na Dinamarca, quem sediará os Jogos Olímpicos de 2016. Na Praia de Copacabana, altura da Rua Figueiredo Magalhães, um palco e dois telões vão ser montados. As imagens do público na areia serão mostradas ao vivo na apresentação que a comissão do Rio fará antes de 97 integrantes do Comitê Olímpico Internacional (COI) iniciarem a votação. A prefeitura e o estado estudam decretar ponto facultativo no dia.

A programação na praia começa às 10h30, com shows de Lulu Santos e do Salgueiro, campeão do Carnaval. O resultado da votação será divulgado ao vivo no telão, às 13h30 — 18h30 em Copenhague. “É um dia de convocação. Queremos todos de verde e amarelo na praia, celebrando esse momento. Temos todas as condições de vencer!”, afirmou o secretário municipal de Turismo, Antonio Pedro Figueira. A prefeitura acredita que a participação do público, que vai receber bandeirinhas da candidatura, ratificará o envolvimento da cidade com os jogos olímpicos.

COMO SERÁ A ELEIÇÃO

Na eleição da sede dos Jogos, ganha a cidade que obtiver no mínimo 49 votos — ou 50% mais um do total de delegados. Os brasileiros Carlos Nuzman e João Havelange fazem parte do COI, mas não participam da votação, assim como os integrantes dos comitês das concorrentes e o presidente, Jacques Rogge.

Uma das questões abordadas no relatório do COI, o setor de segurança vai receber investimento dos governos federal, estadual e municipal de R$ 1,4 bilhão. Apesar dos conhecidos problemas de violência, pesou a favor da candidatura carioca o fato de a cidade apresentar baixos riscos de ataques terroristas. “Apresentamos um inigualável planejamento de segurança, que será modelo no País. Teremos uma polícia aperfeiçoada, um setor de inteligência integrado. Vamos fazer uma revolução silenciosa”, afirmou o presidente da Comissão Especial de Segurança para o Rio 2016, Régis Limana. No entanto, um das premissas para a candidatura é que, caso não haja cumprimento das promessas, a cidade perca o direito de sediar os Jogos.

Ontem, o ministro do Tribunal de Contas da União Raimundo Carreiro demonstrou preocupação com a aproximação da Copa do Mundo de 2014 e alertou para as poucas ações práticas de infraestrutura. O ministro citou o atraso da reforma do Mineirão, em Belo Horizonte, e o Trem de Alta Velocidade entre Rio e São Paulo, “que parece caminhar para um triste desfecho”. Carreiro propôs que seja encaminhada ao Poder Executivo, por intermédio da Casa Civil e da Presidência da República, uma série de recomendações.

Carnaval consolidou vitória na Forbes

A alegria do Carnaval carioca foi o grande ‘cabo eleitoral’ da pesquisa que entronou a Cidade Maravilhosa como a mais feliz do mundo. A sondagem da revista Forbes, em parceria com a GfK Custom Research, perguntou a 10 mil pessoas, de 20 países, onde elas se imaginariam mais felizes. “O Brasil está associado ao bom humor, ao bem-estar e ao Carnaval. A festa é importante; é a imagem clássica que se tem do Rio. É o exemplo de felicidade”, explicou Simon Anholt, consultor que liderou o estudo.

Exultante, Eduardo Paes disse que o resultado não é surpresa. “O mundo descobriu o que nós já sabíamos. Que outra cidade é capaz de reunir com tanta perfeição natureza, cultura e vida urbana? Não existe prefeito mais feliz do que o da Cidade Maravilhosa”, comemorou.

A única concorrente do Rio na luta para sediar as Olimpíadas de 2016 que está entre as mais felizes é Madri. A capital espanhola, porém, é a 6ª, atrás de Barcelona (3ª). A vice é Sydney, na Austrália, país que também emplacou Melbourne (5ª). Completam a lista Amsterdã, na Holanda (4ª); São Francisco, nos EUA (7ª); Roma, na Itália (8ª); Paris, na França (9ª); e Buenos Aires, na Argentina (10º). Chicago, que também briga pelos Jogos, foi campeã em outra lista da Forbes — mas, desse título, o Rio quer distância: a da cidade mais estressante.

‘Chororô’ de quem se saiu mal no relatório

Depois de cantar vitória antecipada para a Cidade Maravilhosa, os jornais dos países concorrentes tiraram o dia de ontem para lamentar os comentários do COI. O diário espanhol El País relembra a derrota de Madri na disputa das Olimpíadas de 2012, perdida para Londres. “Agora, a sensação é de diminuição, de que está mal vendido”, diz. Já o jornal especializado em esportes Marca alfineta o Rio e reforça que Madri se saiu bem em segurança e hotelaria.

O Chicago Tribune divulgou pesquisa que revela, além do ‘pé atrás’ do governo, o desinteresse dos moradores, que temem aumento de impostos. Já o New York Times cita os elogios à proposta de Chicago, mas aponta que os integrantes do comitê não deram garantia de investimento num momento de crise econômica. A publicação enfatiza ainda que a competição está praticamente encerrada e que o Rio é o mais popular.

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Dando vida ao blog!

Gente... q parto! Estou desde ontem tentando dar uma renovada no layout do meu blog... vejo cada um tão lindo por aí, mais não sabia como fazer... amo internet, porém sou uma simples usuária, rsrs...
Ontem aproveitei q minha prima Roberta estava no msn e pedi um help... ela ama blog, cuida de praticamente 3, e sabe de tudo um pouquinho...
Todos sabem q amo natureza, animais, e queria muito algo por esse caminho, mais nada achava... odeio aquelas coisas retas, geométricas, pálidas, sei lá, acho chato e sem graça... futucando vários blogs por aí, eis q acho esse template lindo q adotei para o meu blog... amei, amei! E o nome não poderia ser mais q perfeito: NATURE!!!
Bom, sei q ainda tenho q melhorar muita coisa, mais sei q já aprendi um pouquinho e deixei o medo de lado, rs... e o pavor de não saber fazer e perder tudo? Pensei q isso tinha acontecido da primeira vez... agora fica mais simples, e espero poder estar sempre trazendo algo novo e prático... espero q tenham gostado, eu estou apaixonada :)

segunda-feira, 31 de agosto de 2009

8 motivos para você beber mais água!

Vcs já sabem q amo água... volte e meia mando mesmo geral beber, rs... li hj essa reportagem ótima no site da Boa Forma e estou compartilhando... bjooo!!!

Ela é sinônimo de vida – não é à toa que uma das grandes preocupações do momento é a preservação desse líquido cada dia mais precioso. Economizar água é palavra de ordem da nossa era. Só não vale para um caso: hidratar seu corpo. Esta reportagem vai convencê-la a virar mais um copo já!

A Terra é conhecida como planeta água, tamanha a quantidade desse recurso natural, que ocupa cerca de 70% da sua área. O incrível é que nós também somos formadas por esse líquido na mesma proporção. “A água tem muitas funções no organismo, como manter nossa temperatura e irrigar tecidos”, diz a nutricionista paulistana Luciana Setaro, mestre em nutrição pela Universidade de São Paulo e doutoranda em ciência dos alimentos. Um tecido bem irrigado significa, na prática, pele e cabelo maravilhosos. Para ajudá-la a manter a corpo e a saúde em dia, destacamos oito motivos que fazem da água uma das suas melhores amigas. Veja nas próximas páginas e refresque-se!

1 - facilita a digestão
A água ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo) e também da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão.

2 - combate o inchaço
Sem uma hidratação adequada, o volume de sangue diminui. Assim, as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais tempo para chegar às células e, conseqüentemente, na pele e nas extremidades como cabelo e unhas. Por outro lado, bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio – responsável pelo inchaço.

3 - reduz infecções
Ao se manter hidratada, você assegura que seu corpo será bem nutrido pelo sangue. É ele também que transporta minerais, como o ferro – importante para fortalecer as defesas do organismo.

4 - regula a temperatura
Por meio da transpiração, a água evita que o organismo entre em colapso com alterações bruscas de temperatura e faz com que ele se adapte ao ambiente.

5 - turbina a performance na malhação
O melhor desempenho em atividades físicas ocorre porque as fibras musculares “ficam azeitadas”, deslizando com mais facilidade, o que reduz o risco de cãibras e de contusões.

6 - desintoxica e previne a celulite
Grande parte das toxinas é expulsa do nosso organismo por meio da urina e do suor. Por dia, eliminamos 1 litro e meio de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração. Se não houver hidratação suficiente, esse processo – e a sua saúde! – fica comprometido. A água amolece as fezes, facilitando a eliminação delas. Todo esse conjunto, aliado à melhora na circulação sanguínea, acaba prevenindo o aparecimento de celulite.

7 - ajuda a emagrecer
Isso acontece principalmente quando ela é consumida junto com fibras solúveis, encontradas, por exemplo, nas frutas e na aveia. Em contato com a água, as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade. A água também pode “enganar” temporariamente o estômago com sua presença, mas, como ela não sofre digestão e absorção, essa sensação passa rapidamente e a fome reaparece.

8 - melhora a absorção dos nutrientes
Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para as células, alimentando-as. E só uma hidratação adequada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para serem absorvidos, eles precisam da água. É o caso das vitaminas C e do complexo B, que reforçam nossas defesas.


domingo, 30 de agosto de 2009

MSC Lirica!


E lá vamos nós mais uma vez ser crew nurse: enfermeira tripulante!

Dessa vez meu trabalho será no MSC Lirica, navio irmão do MSC Armonia... minha chegada é dia 7 de setembro, porém dessa vez embarco em Gênova na Itália. Ai q medo de voar, rsrs...

Aqui um pouquinho mais sobre meu novo barquinho:

780 cabines ~ 2069 hóspedes

Especificações técnicas:

Tonelagem: 59.058
Largura: 28.8m
Comprimento: 251.25m
Velocidade: 21 nós
N° de tripulantes: 700 aprox.
N° de decks: 9
N° de elevadores: 9
Voltagem: 110/220v

Instalações para os hóspedes:

Minigolf, cassino, discoteca, teatro, SPA, lojas, salão de beleza, restaurantes, academia, biblioteca, bares, piscinas, jacuzzis, cafeterias, miniclub.

Cabines:

Cabines internas: 276
Cabines externas: 370
Suítes com varandas: 132
Suítes Family Room: 2
Todas as cabines possuem: ar condicionado, TV interativa, telefone, frigobar, cofre.



Próximo post deixarei minha rota do mês de setembro... ai q já sinto saudades!!!

segunda-feira, 24 de agosto de 2009

Teste de Personalidade!

Vi esse teste no blog da Liza... fiquei mais curiosa justamente por ela ter gostado do resultado... então acabei fazendo!!! Estou impressionada!!! Eu mesma não conseguiria me descrever tão bem assim...


Seu modo principal de viver é focado internamente, absorvendo fatos primariamente através da sua intuição. Seu modo secundário é externo, através do qual você lida com as coisas de acordo com a maneira com que você se sente quanto a elas, ou de acordo com a maneira com que elas se encaixam no seu sistema pessoal de valores.

Você é uma pessoa gentil, carinhosa, complexa e altamente intuitiva. Artístico e criativo, você vive num mundo de significados e de possibilidades ocultas. Apenas 1% da população mundial tem características de personalidade como a sua, fazendo dele o tipo mais raro de todos.

Você dá grande importância a ter as coisas organizadas e sistematizadas no seu mundo exterior. Você emprega um grande bocado de sua energia identificando o melhor sistema possível para fazer as coisas acontecerem e constantemente define e redefine as prioridades na sua vida. Por outro lado, você funciona intuitivamente e de maneira totalmente espontânea dentro do seu mundo interior. Você conhece as coisas através da intuição, sem ser capaz de explicar exatamente por que, e sem ter um conhecimento detalhado do assunto. E você está freqüentemente certo, e sabe quando esse é o caso. Conseqüentemente, você põe muita fé nos seus instintos e nas suas intuições. Isto é algo como um conflito entre seu mundo interno e externo, e possivelmente resultando em você não ser tão organizado quanto a maioria das pessoas que preferem uma vida estruturada. Isso se demonstraria através de sinais de desordem (quando na verdade você teria uma tendência a ter as coisas organizadas), como por exemplo, no caso de uma mesa de trabalho aparentemente bagunçada.

Você tem uma compreensão intuitiva afiadíssima sobre pessoas e situações. Assim, você tem aquele feeling sobre as pessoas, entendendo-as intuitivamente. Como um exemplo extremo, você pode até relatar eventos de ordem sobrenatural, como por exemplo, sentindo algo forte que te diz que houve algum problema uma pessoa amada, e vir a descobrir depois que ele sofreu um acidente de carro. Esse é o tipo de coisa que as outras pessoas podem vir a tirar sarro, mas nem você realmente compreende sua intuição num nível que possa ser transformado em palavras, para que você possa explicar isso aos outros. Conseqüentemente, você acaba escondendo seu “eu interior”, dividindo seus sentimentos apenas com aqueles que você escolher dividir. Você é um indivíduo complexo e profundo, é bastante reservado, e tipicamente difícil de compreender. Você esconde boa parte de suas intenções, e pode ficar guardando dentro de si diversos segredos que você poderá não compartilhar com ninguém.

Mas você é uma pessoa tão genuinamente calorosa quanto é complexa. As pessoas mais próximas a você te querem muito bem e podem enxergar suas qualidades especiais e a profundidade com que você se importa com elas. Assim, você se importa com os sentimentos das outras pessoas e tenta ser gentil, evitando magoá-los. Você é muito sensível a conflitos, e não os tolera com facilidade. Situações que são carregadas de conflito podem te levar do seu estado normal e pacífico para um estado de agitação e raiva elevada. Sob estresse você tende a internalizar os conflitos no seu corpo, podendo desenvolver problemas de saúde.

Por você ter capacidades intuitivas tão fortes, você crê acima de tudo em seus próprios instintos. Isso pode resultar em você se tornar um cabeça-dura e a ignorar as opiniões das outras pessoas, pois você acredita que você está sempre certo. Por outro lado, você é um perfeccionista que sempre se pergunta se está utilizando todo seu potencial. Você raramente está em paz completa consigo mesmo, pois sempre há algo que você pode fazer para evoluir ou para melhorar o mundo à sua volta. Você acredita em crescimento constante, e geralmente não passa tempo se lembrando das suas conquistas. Você tem um forte sistema de valores, e precisa viver sua vida de acordo com o que sente ser o correto. Com relação ao seu lado emocional, você é de certa maneira gentil e tranqüilo. Por outro lado, você tem altas expectativas de si mesmo, e freqüentemente da sua família, e você não acredita em entrar num acordo quanto aos seus ideais.

Você naturalmente cuida das pessoas, é paciente, zeloso e super-protetor. Você pode ser um ótimo pai/mãe e gostará de criar laços fortes com seus filhos. Você tem altas expectativas deles, e os pressionam para ser o melhor que puderem, e isso pode se manifestar através de atitudes duras e inflexíveis para com eles. Mas, de um modo geral, seus filhos receberão uma educação forte e sincera de você, juntamente de muito carinho.

No ambiente de trabalho, você é atraído por áreas onde você possa ser criativo e trabalhar de uma maneira independente. Você tem uma afinidade natural para a arte, e pode também obter sucesso trabalhando com as ciências, onde você poderá utilizar sua intuição. Você também se dará bem em profissões orientadas à prestação de serviços. Você não é bom em lidar com coisas muito detalhadas ou com tarefas muito delicadas. Assim, você provavelmente tentará evitar esses tipos de situação, ou acabar indo para o lado oposto e se envolver tanto com os detalhes até o ponto de você perder a grande visão do seu propósito com aquilo. Se você tomar o rumo de ser meticuloso com os detalhes, você pode se tornar altamente crítico com as outras pessoas que não são assim tão meticulosas quanto você.

Mas lembre-se: você tem qualidades que pouquíssimos têm. A vida, porém, não será necessariamente mais fácil para você, mas saiba que você é capaz de obter incríveis conquistas pessoais, guiado pelos seus sentimentos profundos.

Gostaram?

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Influenza A (H1N1) ou gripe Suína!

Como ainda vivemos essa pandemia, deixarei aqui no post de hj uma entrevista simples e bastante esclarecedora sobre o q realmente estamos vivendo... cuidado, sim, precisamos ter, porém não podemos nos tornar "alienados" e aceitar tudo q a mídia nos impõe... sejamos inteligentes para evitar pânico e caos desnecessários!!!

Tire suas dúvidas sobre prevenção e tratamento da nova gripe!

Saiba como evitar o contágio e o que fazer caso sinta os sintomas.

Dificuldade para respirar é principal sinal de agravamento.


Assim como ocorre na gripe comum, a maioria dos casos de gripe suína apresenta quadro clínico leve e quase 100% evoluem para a cura. A taxa de letalidade média, nas duas situações, é de 0,5%. Toda a mobilização em torno da nova gripe se justifica porque o vírus A (H1N1) é novo e ainda não há pesquisas científicas definitivas sobre suas características. Por isso, a prudência manda acompanhar sua evolução passo a passo. O principal risco associado à doença é uma inflamação severa dos pulmões, que pode levar à insuficiência respiratória. Confira abaixo as orientações gerais para lidar com a nova gripe:

É possível prevenir a doença?
Sim. Cubra a boca e o nariz com lenço descartável ao tossir ou espirrar e jogue o lenço no lixo após o uso. Lave bem as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar. Você também pode usar produtos à base de álcool para limpar as mãos. Evite tocar os olhos, boca e nariz, porque os germes se espalham desse modo. Não compartilhe objetos de uso pessoal, como copos, pratos e talheres. Evite contato próximo com pessoas doentes. Alimente-se bem.

Quais sintomas indicam que eu posso estar com a nova gripe?
Febre repentina, tosse, dor de cabeça, dores musculares, dores nas articulações e coriza.

O que eu devo fazer se estiver sentindo isso?
Procure seu médico ou vá a um posto de saúde rapidamente.

O que eu NÃO devo fazer?
Não deixe passar 48 horas do início dos sintomas sem fazer nada. Não recorra à automedicação nem fique em casa tomando chazinho. Também não fique obcecado pela ideia de fazer a todo custo o teste para confirmar se você tem o A (H1N1) ou não. Médicos e hospitais vão tratá-lo, independentemente da confirmação laboratorial. Eles vão se orientar pelos sintomas, não pelo teste do H1N1. Também não corra para um hospital se você não está com os sintomas descritos. Muitos hospitais ficaram lotados recentemente com o assédio de pessoas que não tinham nem gripe comum. Evite todos esses extremos. Não há razão para pânico.

A nova gripe é parecida com a comum?
Sim. Na gripe comum, a maioria dos casos apresenta quadro clínico leve e quase 100% evoluem para a cura. Isso também ocorre na nova gripe. Em ambos os casos, o total de pessoas que morrem após contraírem o vírus em todo o mundo é, em média, de 0,5%. Como cerca de 30% dos que pegam gripe (de qualquer tipo) não apresentam sintomas, e nem todo mundo vai ao médico para relatar a infecção, a porcentagem real de mortos é ainda menor.

Mas se a nova gripe é parecida com a gripe comum, porque tanta mobilização?
Porque o vírus A (H1N1) é novo e ainda não se sabe tudo sobre suas características. É obrigação das autoridades de saúde e da comunidade científica acompanhar de perto a situação. A nova gripe pode afetar gravemente pessoas com sistema imune mais forte, ao menos em certos casos. O principal risco associado à doença é uma inflamação severa dos pulmões, que pode levar à insuficiência respiratória, ou seja, incapacidade de respirar direito.

O que indica agravamento do quadro clínico?
Frequência respiratória superior a 25 respirações por minuto, dores no peito, pressão baixa, dedos das mãos e dos pés arroxeados, confusão mental, sinais de desidratação.

Quem faz parte do grupo de risco?
Maiores de 60 anos de idade, menores de 2 anos, gestantes, pessoas com diabete, doença cardíaca, pulmonar ou renal crônica, com deficiência imunológica (como pacientes com câncer ou em tratamento para Aids) ou com doenças provocadas por alterações da hemoglobina, como anemia falciforme.

Se há agravamento ou eu faço parte do grupo de risco, o que acontece?
Você será encaminhado pelo seu médico ou pelo posto de saúde a um dos 68 hospitais de referência para tratamento de casos que inspiram mais cuidados. Essas unidades prepararam 900 leitos com isolamento adequado para atender aos doentes que necessitem de internação. O agravamento do quadro NÃO significa que ele vá ser fatal. Mesmo nos casos graves, a maioria dos pacientes sobrevive.

Quais os critérios de utilização para o remédio contra a nova gripe?
Só os pacientes com agravamento do estado de saúde nas primeiras 48 horas desde o início dos sintomas e as pessoas com maior risco de apresentar quadro clínico grave serão medicados com o remédio específico.

Isso é feito porque o medicamento está em falta?
Não. O objetivo é evitar o uso desnecessário e uma possível resistência ao medicamento. O Ministério da Saúde mantém estoque suficiente de medicamento para tratamento dos casos indicados. Além de comprimidos para uso imediato, há matéria-prima para produzir mais 9 milhões de tratamentos.

O vírus, se infectar grávidas, pode causar problemas de desenvolvimento em fetos?
Não. O grande problema enfrentado por uma grávida é a relativa debilidade do sistema de defesa de seu organismo na comparação com o de outras pessoas. É por isso que grávidas fazem parte do grupo de risco para complicações pela nova gripe.

Quem pega a gripe uma vez pode ser infectado por ela novamente mais tarde?
Não. O organismo cria defesas contra o vírus. No entanto, se houver uma mutação significativa no subtipo do vírus, alterando as características que o agente causador da doença usa para invadir o organismo, é como se fosse uma nova onda de gripe – e aí a doença pode se apresentar de novo.

O vírus A (H1N1) tem “transmissão sustentada” no Brasil? O que isso significa?
Que o contágio no Brasil não está mais vinculado a alguém que viajou e foi infectado pelo vírus ao exterior ou ao contato com quem viajou e foi infectado pelo vírus. Era essa a situação entre 24 de abril, data do primeiro alerta da Organização Mundial da Saúde (OMS), até o dia 15 de julho. Agora o vírus circula pelo país, de forma constante e ininterrupta. Ele não é mais “importado”.

A OMS declarou que há uma “pandemia” da nova gripe. Isso significa que haverá alto grau de mortalidade?
Não. O termo “pandemia” só indica que o vírus se espalhou em vários continentes e se transmite de forma sustentada, ou seja, sem interrupção da cadeia de transmissão no horizonte.

Qual a origem desse vírus?
A gripe A (H1N1), também chamada de gripe suína, é uma doença respiratória causada por um vírus influenza tipo A cujos "ancestrais" causam regularmente crises de gripe em porcos. Ocasionalmente, o vírus vence a barreira entre espécies e afeta humanos. O vírus da gripe suína clássica foi isolado pela primeira vez num porco em 1930. Desde então, o patógeno sofreu novas recombinações e se tornou mais capaz de infectar pessoas.


http://g1.globo.com/Sites/Especiais/Noticias/0,,MUL123639316726,00TIRE+SUAS+DUVIDAS+SOBRE+PREVENCAO+E+TRATAMENTO+DA+NOVA+GRIPE.html


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